Ik ben Robin, eigenwijze amateur uit de lage landen. Ik til en loop om mijn lijf klaar te maken voor bergen die ik hier niet heb. In de duinen bouw ik duurvermogen. Onder de halter bouw ik kracht.
Ik wil ooit aan de UTMB starten. Tot die tijd verzamel ik running stones, trainingsuren en fouten waar ik iets van leer. Werk, gezin en vermoeide avonden bepalen hoe een trainingsweek eruitziet. Ik zoek naar een manier van trainen die daarbij past.
Ren Met Kracht is mijn logboek. Ik schrijf over CrossFit, trailrunning, voeding, herstel en de koppigheid die nodig is om door te gaan als een schema botst met slaapgebrek of volle weken. CrossFit begon als manier om krachttraining serieus te nemen. Nu hoort het bij de basis: sterker worden en minder kwetsbaar de heuvels in.
Ik train om te ontdekken waar mijn grens ligt. Soms leer ik dat in een goede race. Vaker leer ik het door te falen, bij te sturen en opnieuw te beginnen. Omdat ik uit vlak land kom, moet ik elke hoogtemeter opzoeken.
Ik loop sinds 2014, maar wat ik in die jaren leerde past niet in een rij uitslagen. De zomer van 2023 vat het beter samen. Eerst won ik de vijftig kilometer van de Veluwse Ultra Trail, een week later werd ik in de Wassenaarse Zwemloop na vierhonderd meter door de reddingsbrigade uit het water gehaald. Het trailgedeelte heb ik daarna wel gewoon uitgelopen. Zo ongeveer is de verhouding: de ene keer win ik, de andere keer komt de reddingsbrigade eraan te pas. Daar gaat dit logboek over.
Sinds begin 2023 loop ik op vermogen. Niet omdat data het antwoord is, maar omdat het me liet zien waar mijn gevoel loog. Over dat verschil, tussen wat een training zou moeten doen en wat hij bij mij deed, schrijf ik het liefst.
Waar je me vindt
Reageren op een post, samen trainen in de duinen, of gewoon hallo zeggen. Ik lees alles. Je vindt me op Strava, Instagram of via [email protected].
