Naar inhoud
Over mij

Trailrunning leert me volhouden, CrossFit leert me doorzetten

Het logboek van een hybride atleet uit de lage landen: krachttraining, trails en een droom die UTMB heet.

Hardloper met wedstrijdnummer klimt door de Chianti-heuvels tijdens een trailrace
Zand in de schoenen, altijd.

Ik ben een hybride atleet en eigenwijze amateur uit de lage landen. Tussen barbells en duinen werk ik aan kracht voor bergen elders. Letterlijk, want ergens tussen het trainen, het werk en het gezinsleven droom ik van deelname aan de UTMB. Die mythische race in de Alpen, waarvoor ik langzaam maar gestaag mijn running stones verzamel.

Ren Met Kracht is mijn logboek van dat proces. Overdag werk, ’s avonds trainen, tussendoor eten wat lukt, en toch die ambitie vasthouden. Over hoe ik begon met CrossFit om mijn krachttraining wat serieuzer te nemen, en het inmiddels is uitgegroeid tot een passie op zichzelf. Hoe ik via voeding, herstel en koppigheid probeer slimmer te trainen in plaats van harder, en dat slaapgebrek niet per se een excuus is, maar soms gewoon de realiteit.

Ik train niet om te winnen, maar om te ontdekken wat ik in me heb. Ik schrijf over falen, bijsturen en doorgaan: met karakter, lef en koppigheid. Want wie uit het vlakke komt, leert hard werken voor elke hoogtemeter.

Waar je me vindt

Reageren op een post, samen trainen in de duinen, of gewoon hallo zeggen. Ik lees alles. Je vindt me op Strava, Instagram of via [email protected].

Uit het logboek

Alle artikelen

Voor wie traint en twijfelt.

Wat ik onderweg leer over kracht en uithouding. Zonder omweg.

Geen spam. Uitschrijven kan altijd.

Lees het laatste artikel